Tipp: Falls das Ei an den Seiten der Spinat-Taler rausläuft, könnt ihr nach fünf Minuten einen kleinen Löffel nehmen und das Ei wieder an die Spinat-Taler herandrücken.
Für noch mehr Eiweiß und noch mehr High Protein könnt ihr euch Kräuterquark dazu machen. Einfach Magerquark mit Schnittlauch, Petersilie, Schalotten und Co vermischen – salzen und pfeffern nicht vergessen. Schmeckt super lecker als Dip und macht auch garantiert satt.
Guten Hunger!
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